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Viaggiare consapevoli
Il giusto approccio ad un trekking
Di seguito troverete alcune indicazioni utili per percorrere con tranquillità la Via degli Dei, con un corretto approccio all’ambiente che si attraversa:
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Non sottovalutate questo percorso. Non sono le Alpi ma il dislivello totale è intorno ai 5.000 metri e quindi prima di partire allenatevi, allenatevi, allenatevi. Se possibile fate delle prove anche più giorni di seguito (per esempio il sabato e la domenica) per capire i vostri tempi di recupero.
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Organizzate il vostro viaggio prima di partire, prenotate le strutture (soprattutto in epoca covid è necessario ma in estate e nei ponti/festività è essenziale). ELENCO STRUTTURE
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È indispensabile avere con sé la carta escursionistica e/o la guida.
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Eventualmente potete scaricare la APP o richiedere le tracce GPX agli uffici di riferimento. Tenete conto però che è meglio visualizzare le tracce con un dispositivo GPS, perché il cellulare non sempre prende e le batterie si scaricano velocemente.
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È possibile ricevere ulteriori informazioni rivolgendosi a InfoSasso(051 6758409 - info@infosasso.it) o ad eXtraBO in Piazza Nettuno 1/ab a Bologna (346 115 9222)
PER IL VIAGGIO
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Iniziate il cammino possibilmente al mattino presto. Il tempo libero al pomeriggio permette di metabolizzare il vissuto, di riflettere, riposarsi e prepararsi al meglio per il giorno successivo.
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L’abbigliamento deve essere essenziale e sempre adeguato alla stagione.
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È consigliabile indossare indumenti non ingombranti e traspiranti, vestendosi a strati per meglio adattarsi alle condizioni climatiche.
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Raccomandiamo scarpe e calze da trekking di buona qualità.
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Sui lunghi cammini è consigliabile l’uso dei bastoncini da nordic walking perché aiutano a distribuire meglio il peso, affaticando meno le gambe.
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La Via degli Dei è ben segnalata ma dovete sapere cosa cercare, quindi conoscere i segnali CAI (bianchi e rossi). Se è il vostro primo trekking, informatevi bene su come sono organizzati, vi faciliterà a capire dove cercarli. Potete studiali qui: LINK
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Consultare le previsioni meteo è fondamentale nella pianificazione del viaggio. È importante avere al seguito e saper consultare carta escursionstica, bussola e altimetro.
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È utile tenere informati amici o familiari sul nostro percorso.
Infopoint lungo il percorso
Per avere tutte le informazioni, potete contattare gli 11 uffici turistici presenti lungo il cammino. Prima e durante il viaggio, gli operatori saranno lieti di chiarire ogni vostro dubbio e fornirvi tutti i consigli desiderati. Ecco la lista:
InfoSasso
Via Porrettana, 314 - Sasso Marconi (BO)
Settembre - Ottobre - Novembre
Da lunedì a domenica dalle 09:30 alle 13:00 e dalle 14:30 alle 17:00
Tel. 051 6758409
ExtraBO
Piazza del Nettuno, 1/ab – Bologna (BO)
Da Lunedì a Sabato dalle 09:00 alle 19:00/
Domenica e festivi dalle 10:00 alle 17:00
Tel. 051 658 3109
Foiatonda - infopoint Comune di San Benedetto Val di Sambro
Piazza Madonna della Neve, 15 - Madonna dei Fornelli (BO)
Tel. 389 6409004 /351 6487521
Ufficio Informazioni Turistiche
Via Portigiani 3 - Fiesole (FI)
Aprile e Maggio : tutti giorni dalle 10:00 alle 13.00 e dalle 15:00 alle 18:00
Tel. 055 5961311
Ufficio Informazioni turistiche Comune di Firenze - Sata Croce
Via Borgo Santa Croce 29/r, Firenze
055 2691207
Cosa mettiamo nello zaino?
Per ottimizzare al massimo il vostro zaino in modo che non manchi lo stretto indispensabile e che non contenga niente di superfluo, ecco una lista di cosa non dovrebbe mai mancare:
• Almeno 2L di acqua (3 nei mesi caldi/ bevanda calda in inverno);
• Cartina escursionistica, credenziale, guida, occhiali da sole, coltellino, torcia, carica batteria, powerbank, macchina fotografica, smartphone, repellente per insetti;
• Coprizaino per la pioggia o poncho;
• Sacchetto ermetico per gli oggetti di valore e indumenti da tenere asciutti in caso di pioggia.
Abbigliamento
In generale consigliamo materiali traspiranti. Vestitevi a strati per meglio adattarvi alle condizioni climatiche.
• Giacca a vento e giacca impermeabile;
• Paracollo, bandana, cappellino e crema solare per proteggersi dal sole;
• Berretto, copricapo termico, guanti.
Calzature
Consigliamo sempre scarponi alla caviglia e con suola sagomata.
Infradito, sandali o scarpe da tennis solo per quando non siamo in cammino.
Non sottovalutate le calze e investite un po' del vostro budget per comprarne di valide: prendete quelle traspiranti, in materiale tecnico e non in cotone che impiega tempo ad asciugare e potrebbe farvi venire le vesciche.
Igiene personale
Spazzolino, dentifricio, sapone, deodorante, bende e cerotti, arnica gel, disinfettante gel, pinze per zecche, medicine personali.
Viveri
Frutta secca, barrette, cioccolata, caramelle, miele (per uno spuntino energetico).
Munitevi anticipatamente del pranzo o assicuratevi di passare per un centro abitato
nel caso abbiate bisogno di rifornimenti.
Buone pratiche
Quando ci si muove in un ambiente naturale è doveroso avere un comportamento attento
e rispettoso di tutto ciò che ci circonda:
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Non danneggiamo piante, fossili e prodotti del sottobosco. Ricordiamoci che percorriamo ambienti protetti.
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Lungo la Via si incontrano edifici e luoghi che possiamo visitare. Informiamoci prima su orari e modalità di accesso (in caso di musei, palazzi, luoghi visitabili), abbigliamento richiesto (in caso di visite a chiese, conventi e santuari) e altre informazioni per organizzarci, conoscere e visitare i luoghi nel rispetto del posto.
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Non accendiamo fuochi.
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Teniamo i cani al guinzaglio o con pettorina: nei parchi è obbligatorio.
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Non abbandoniamo rifiuti. Portiamoci dietro un sacchetto per tenerli nello zaino fino a sera
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Preveniamo ogni rischio d’incendio.
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Teniamo conto anche che alcuni sentieri possono risultare particolarmente impegnativi in caso di condizioni meteo sfavorevoli.
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Seguiamo sempre i sentieri ufficiali e nel dubbio torniamo indietro fino all’ultimo segnavia indicato.
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In Appennino il campeggio libero è vietato, appoggiamoci alle strutture che vi possono ospitare in cambio dei servizi.
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Abbandoniamo la fretta di arrivare e gustiamoci il viaggio: sarà il nostro ricordo più bello.
Numeri Utili
Vigili del fuoco 115
Soccorso Medico 118
Soccorso Alpino Emilia Romagna 118. In caso di mancata copertura del segnale:112.
Corpo forestale dello Stato 1515
CAI Club Alpino Italiano – Sezione di Bologna 051 234856
CAI Club Alpino Italiano – Sezione di Firenze 055 6120467
GEV – Guardie Ecologiche Volontarie di Bologna 051 6347464
